top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/bc3ec7bc825c4e6ca746c659189cea83.jpg/v1/fill/w_1920,h_1080,al_c,q_90,enc_avif,quality_auto/bc3ec7bc825c4e6ca746c659189cea83.jpg)
About
Добро пожаловать в Follow your dreams! Меня зовут Анна! «Follow your dreams» - это блог о красоте, рецептах и образе жизни. Я создала этот блог, чтобы вдохновлять вас на то, чтобы вы были уверены в себе и чтобы ваша личность сияла в красоте и повседневной жизни! Здесь вы можете найти мотивацию на каждый день, интересные советы, декор, обои на телефон или ноутбук, а также рецепты и рецензии на книги.
Так рада, что ты здесь !! 💗
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_1285e5b853b648ff827939fda404aa08~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_1285e5b853b648ff827939fda404aa08~mv2.webp)
![100 ВЕЩЕЙ, ЗА КОТОРЫЕ НУЖНО БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ](https://static.wixstatic.com/media/372583_1285e5b853b648ff827939fda404aa08~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_1285e5b853b648ff827939fda404aa08~mv2.webp)
19 апр. 2021 г.
100 ВЕЩЕЙ, ЗА КОТОРЫЕ НУЖНО БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ
100 вещей, за которые нужно быть благодарным Ты очень волнуешься. Иногда стресс "повседневной" жизни попадает к вам, и вы чувствуете себя...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_4aca3a254e3d474cb557414c4f591b57~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_4aca3a254e3d474cb557414c4f591b57~mv2.webp)
![6 ИЗМЕНЯЮЩИХ ЖИЗНЬ УТРЕННИХ РИТУАЛОВ](https://static.wixstatic.com/media/372583_4aca3a254e3d474cb557414c4f591b57~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_4aca3a254e3d474cb557414c4f591b57~mv2.webp)
9 апр. 2021 г.
6 ИЗМЕНЯЮЩИХ ЖИЗНЬ УТРЕННИХ РИТУАЛОВ
Ваша утренняя рутина задает настроение и тон на весь день. Разве это не было бы замечательно, если бы вы начинали каждый день с улыбкой...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_e3fe7a9ceaf04900bbd96be226e76635~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_e3fe7a9ceaf04900bbd96be226e76635~mv2.webp)
![КАК МЕНЬШЕ ВОЛНОВАТЬСЯ](https://static.wixstatic.com/media/372583_e3fe7a9ceaf04900bbd96be226e76635~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_e3fe7a9ceaf04900bbd96be226e76635~mv2.webp)
7 апр. 2021 г.
КАК МЕНЬШЕ ВОЛНОВАТЬСЯ
Думаю для меня это сложно. Я волнуюсь постоянно, ни дня не может пройти без волнения о чем-то. Будь то самая маленька причина волнения, я...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_035aa98ab5e74c2c8e30bdbed1e67166~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_035aa98ab5e74c2c8e30bdbed1e67166~mv2.webp)
![11 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ СВОЕ НАСТРОЕНИЕ](https://static.wixstatic.com/media/372583_035aa98ab5e74c2c8e30bdbed1e67166~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_035aa98ab5e74c2c8e30bdbed1e67166~mv2.webp)
22 мар. 2021 г.
11 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ СВОЕ НАСТРОЕНИЕ
11 простых способов улучшить свое настроение Не всегда легко быть счастливым и бодрым все время. Иногда нужно держать себя “в узде”,...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_cd6cab197899414487d39acae9324aed~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_cd6cab197899414487d39acae9324aed~mv2.webp)
![ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА](https://static.wixstatic.com/media/372583_cd6cab197899414487d39acae9324aed~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_cd6cab197899414487d39acae9324aed~mv2.webp)
19 мар. 2021 г.
ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА
В жизни есть маленькие вещи, которых мы боимся (пауки, кто - нибудь боится?), большие вещи , которых мы боимся (это было бы клаустрофобия...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_cfaf1ed68df74c41aa5a24625a880461~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_cfaf1ed68df74c41aa5a24625a880461~mv2.webp)
![КАК Я ОСТАЮСЬ ПРОДУКТИВНОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ](https://static.wixstatic.com/media/372583_cfaf1ed68df74c41aa5a24625a880461~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_cfaf1ed68df74c41aa5a24625a880461~mv2.webp)
12 мар. 2021 г.
КАК Я ОСТАЮСЬ ПРОДУКТИВНОЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Привет, ребята 👋! В этом посте я хочу рассказать вам как я остаюсь продуктивной каждый день. К сожалению на сегодняшний день во всем...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_86c82f26c997482f8ac151ab02a5ea7f~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_86c82f26c997482f8ac151ab02a5ea7f~mv2.webp)
![КАК ЛЮБИТЬ ПОНЕДЕЛЬНИК](https://static.wixstatic.com/media/372583_86c82f26c997482f8ac151ab02a5ea7f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_86c82f26c997482f8ac151ab02a5ea7f~mv2.webp)
8 мар. 2021 г.
КАК ЛЮБИТЬ ПОНЕДЕЛЬНИК
Ты открываешь глаза, переворачиваешься на другой бок и снова нажимаешь кнопку повтора. Ты встаешь с постели, одеваешься, берешь чашку...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_aeb6fbaa56564482bef541b45c672bdc~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_aeb6fbaa56564482bef541b45c672bdc~mv2.webp)
![БОЛЬШЕ ПОЗИТИВА В ДЕНЬ](https://static.wixstatic.com/media/372583_aeb6fbaa56564482bef541b45c672bdc~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_aeb6fbaa56564482bef541b45c672bdc~mv2.webp)
6 мар. 2021 г.
БОЛЬШЕ ПОЗИТИВА В ДЕНЬ
Привет ребята! Какой сегодня потрясающий день, не так ли? За окном светит солнішко, на улице весна.. Разве это не повод радоваться? В...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_316eba43d4dd4efd8496baddec074b12~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_316eba43d4dd4efd8496baddec074b12~mv2.webp)
![12 АФФИРМАЦИЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И САМООЦЕНКИ](https://static.wixstatic.com/media/372583_316eba43d4dd4efd8496baddec074b12~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_316eba43d4dd4efd8496baddec074b12~mv2.webp)
5 мар. 2021 г.
12 АФФИРМАЦИЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И САМООЦЕНКИ
Я довольно часто говорю об аффирмациях. У меня есть несколько из них, приклеенных к зеркалу, я записываю их в свой ежедневник, читаю их...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_2935a1d3e2274e0db3288fda690b15db~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_2935a1d3e2274e0db3288fda690b15db~mv2.webp)
![КАК ОСТАВАТЬСЯ ЭНЕРГИЧНЫМ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ДНЯ](https://static.wixstatic.com/media/372583_2935a1d3e2274e0db3288fda690b15db~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_2935a1d3e2274e0db3288fda690b15db~mv2.webp)
3 мар. 2021 г.
КАК ОСТАВАТЬСЯ ЭНЕРГИЧНЫМ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ДНЯ
Ты из тех, кто не разговаривает со мной,пока я не выпью свой утренний кофе, иначе я могу причинить тебе боль? Или, может быть, вы...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_76845f950df44d7c94dd1d2e14140670~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_76845f950df44d7c94dd1d2e14140670~mv2.webp)
![КАК БОРОТЬСЯ С НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ](https://static.wixstatic.com/media/372583_76845f950df44d7c94dd1d2e14140670~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_76845f950df44d7c94dd1d2e14140670~mv2.webp)
24 февр. 2021 г.
КАК БОРОТЬСЯ С НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ
Вы, ребята, знакомы с историей Поллианны? Это бестселлер 1913 года Элеоноры Х. Портер о молодой сироте, который всегда пытается найти...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_660544eb227942bd970ef202de7c68e2~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_660544eb227942bd970ef202de7c68e2~mv2.webp)
![КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ САМООЦЕНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ](https://static.wixstatic.com/media/372583_660544eb227942bd970ef202de7c68e2~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_660544eb227942bd970ef202de7c68e2~mv2.webp)
15 февр. 2021 г.
КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ САМООЦЕНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Счастливого дня ребята! Страх неудачи - одна из тех вещей, которые могут парализовать вас. Это может быть единственное, что мешает вам...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_44f657ec5c024b98ac68c5981c20cce3~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_44f657ec5c024b98ac68c5981c20cce3~mv2.webp)
![12 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДОБРОГО УТРА](https://static.wixstatic.com/media/372583_44f657ec5c024b98ac68c5981c20cce3~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_44f657ec5c024b98ac68c5981c20cce3~mv2.webp)
3 февр. 2021 г.
12 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДОБРОГО УТРА
Доброго утра всем! Как начать утро? Или что кушать чтобы утро было добрым? Я встаю в течении 5 - 6 часов утра. И для меня как и для...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_50dc2eadf9784affbaa31fd113ff18a0~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_50dc2eadf9784affbaa31fd113ff18a0~mv2.webp)
![10 шагов КАК СТАТЬ УТРЕННИМ ЧЕЛОВЕКОМ](https://static.wixstatic.com/media/372583_50dc2eadf9784affbaa31fd113ff18a0~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_50dc2eadf9784affbaa31fd113ff18a0~mv2.webp)
1 февр. 2021 г.
10 шагов КАК СТАТЬ УТРЕННИМ ЧЕЛОВЕКОМ
Я думаю, мы все легко можем согласиться с тем, что сон - одна из лучших вещей на свете. Точно так же, как ваша кровать, вероятно, одна из...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_081fb28e820c45c8b6826a9f7eef80be~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_081fb28e820c45c8b6826a9f7eef80be~mv2.webp)
![10 ПРИЧИН ПИТЬ КОФЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ](https://static.wixstatic.com/media/372583_081fb28e820c45c8b6826a9f7eef80be~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_081fb28e820c45c8b6826a9f7eef80be~mv2.webp)
27 янв. 2021 г.
10 ПРИЧИН ПИТЬ КОФЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Счастливой среды, друзья мои… мы почти пережили эту неделю! Этя неделя для меня сложная, поэтому я с нетерпением жду выходных. Обожаю...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_3745dec087de45d4b85097c4382cbaea~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_3745dec087de45d4b85097c4382cbaea~mv2.webp)
![КАК ПОВЫСИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ](https://static.wixstatic.com/media/372583_3745dec087de45d4b85097c4382cbaea~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_3745dec087de45d4b85097c4382cbaea~mv2.webp)
13 янв. 2021 г.
КАК ПОВЫСИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ
Привет всем! Всем нам очень часто не хватает мотивации для того, чтобы выполнить важное задание. Зачастую мы сами сознательно затягиваем...
![7 НЕБОЛЬШИХ ИЗМЕНЕНИЙ, КОТОРЫЕ СИЛЬНО ПОВЛИЯЮТ НА ВАШУ ЖИЗНЬ](https://static.wixstatic.com/media/372583_91fedcfe185a44c4b74d270198b771e3~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/372583_91fedcfe185a44c4b74d270198b771e3~mv2.webp)
8 янв. 2021 г.
7 НЕБОЛЬШИХ ИЗМЕНЕНИЙ, КОТОРЫЕ СИЛЬНО ПОВЛИЯЮТ НА ВАШУ ЖИЗНЬ
Привет всем! Давайте в эту пятницу поговорим о изменениях в нашей жизни. Большие перемены в жизни могут быть довольно пугающими. Это...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_c8427f29a24d49a3b30c314aa4188362~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_c8427f29a24d49a3b30c314aa4188362~mv2.webp)
![МОИ ЦЕЛИ НА 2021 ГОД!](https://static.wixstatic.com/media/372583_c8427f29a24d49a3b30c314aa4188362~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_c8427f29a24d49a3b30c314aa4188362~mv2.webp)
1 янв. 2021 г.
МОИ ЦЕЛИ НА 2021 ГОД!
Ну что же, здравствуй 2021 год! Я вернулась 💗 Это первый пост в 2021 году!Надеюсь ты (2021 год) принесёшь нам много счастья, радости,...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_84a400d09ed240f59fe510245a2809e4~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/372583_84a400d09ed240f59fe510245a2809e4~mv2.webp)
![КАК ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЕЕ С КАЖДЫМ ДНЕМ](https://static.wixstatic.com/media/372583_84a400d09ed240f59fe510245a2809e4~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_84a400d09ed240f59fe510245a2809e4~mv2.webp)
20 нояб. 2020 г.
КАК ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЕЕ С КАЖДЫМ ДНЕМ
Сейчас много внимания уделяется отрицательному, и сегодня я хочу сосредоточиться только на положительных вещах. Мы никогда не знаем,...
![](https://static.wixstatic.com/media/372583_58d12f68ac9e46449a40483acf822666~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,lg_1,q_30,blur_30,enc_auto/372583_58d12f68ac9e46449a40483acf822666~mv2.webp)
![МОТИВАЦИЯ ПОНЕДЕЛЬНИКА](https://static.wixstatic.com/media/372583_58d12f68ac9e46449a40483acf822666~mv2.jpg/v1/fill/w_235,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/372583_58d12f68ac9e46449a40483acf822666~mv2.webp)
16 нояб. 2020 г.
МОТИВАЦИЯ ПОНЕДЕЛЬНИКА
Привет, красавицы! Это мой третий пост! Поддержите меня ребята! В понедельник мне больше всего нравится осознавать, что это начало новой...
![Дизайн без назви.png](https://static.wixstatic.com/media/372583_016838d0a764422b8d3a7bf43ac30bfc~mv2.png/v1/fill/w_294,h_294,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/%D0%94%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D0%B9%D0%BD%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7%20%D0%BD%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8.png)
![Follow you dreams.png](https://static.wixstatic.com/media/372583_94101417cba2470d91e7661200876dfd~mv2.png/v1/fill/w_295,h_296,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Follow%20you%20dreams.png)
bottom of page