Опять утро понедельника, и я знаю, что некоторые из вас чувствуют это по тому сказочному уик-энду, который у вас был. Всю последнюю неделю я была так занята, беспокоясь о школе. Потому, что почти неделю ничего не писала. Так как я была немного напряжен, я решила опубликовать некоторое вдохновение в понедельник утром о том, чтобы оставаться позитивным, даже когда жизнь становится немного напряженной.
5 Способов Быть Более Позитивными
#1: выделите немного времени для себя утром-разработка небольшой рутины утром очень поможет, просыпайтесь на 15 минут раньше, чтобы использовать это время с умом, читаете ли вы Библию или свою книгу недели, медитируете/йогу, завтракаете или читаете сообщения в блоге (как это делаю я).
#2: окружите себя позитивными людьми-это один из самых важных способов быть более позитивным. Если вы окружаете себя позитивными лбдьми в течение всего дня, именно так вы и будете действовать.
#3: иметь цели-если вы ставите цели и достигаете их, вы чувствуете себя выполненным, что также делает вас позитивным { h a p p y }. Это всегда приятное чувство,
#4: высыпайтесь-конечно, это данность.
#5: помните, что ваша текущая ситуация не всегда будет там. Если вы находитесь в стрессовом периоде своей жизни, думайте позитивно. Ничто не длится вечно, и, возможно, через год вы будете смеяться над тем, что вы считали таким “напряженным”.
Comments